ein lernfähiger Mensch macht einen Fehler nur einmal, nicht zweimal

ich entdecke bei mir uralte, hemmende, aber auch neue, fördernde Ich-Muster

ich sehe: sogar schockierende Veränderungen haben positive Aspekte

ich nutze die: Verlorenes, Zwischenfall, Kündigung, Baustopp, Todesfall...

richtig wütend werden ist wie ein befreiendes Gewitter, macht blockierte Kräfte frei

kann sein, dass die Wut sich auf mich richtet = nachdenken: warum ist das so?

mit zunehmendem Alter finde ich geeignete Gesprächs-Zeitpunkte, Gesprächs-Orte

ich lasse Unnötiges los, destruktives Streiten, theoretisches Debattieren

wenn ich schwere Krisen meistere, verschwinden gleichzeitig kleine Problemchen